ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ CỦA VIỆC ỨNG DỤNG HỆ THỐNG CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH BỀN TRONG GIẢNG DẠY CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH CHO SINH VIÊN ĐIỀN KINH CHUYÊN SÂU KHOA THỂ DỤC THỂ THAO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM – ĐẠI HỌC THÁI NGUYÊN | Nhạc | TNU Journal of Science and Technology

ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ CỦA VIỆC ỨNG DỤNG HỆ THỐNG CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH BỀN TRONG GIẢNG DẠY CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH CHO SINH VIÊN ĐIỀN KINH CHUYÊN SÂU KHOA THỂ DỤC THỂ THAO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM – ĐẠI HỌC THÁI NGUYÊN

Thông tin bài báo

Ngày nhận bài: 11/05/22                Ngày hoàn thiện: 03/08/22                Ngày đăng: 03/08/22

Các tác giả

1. Nguyễn Nhạc Email to author, Trường Đại học Sư phạm – ĐH Thái Nguyên
2. Từ Quang Trung, Trường Đại học Sư phạm – ĐH Thái Nguyên
3. Nguyễn Văn Dũng, Trường Đại học Sư phạm – ĐH Thái Nguyên

Tóm tắt


Thông qua việc nghiên cứu ứng dụng hệ thống các bài tập trong giảng dạy và huấn luyện môn điền kinh với mục đích nâng cao thành tích trong môn chạy cự ly trung bình cho sinh viên chuyên sâu điền kinh, Khoa Thể dục Thể thao, Trường Đại học Sư phạm - Đại học Thái Nguyên, cũng như mang lại hiệu quả cho quá trình giảng dạy và tập luyện cho sinh viên, chúng tôi đã tiến hành xây dựng hệ thống 17 bài tập phát triển sức mạnh bền trong giảng dạy chạy cư ly trung bình. Tác giả sử dụng phương pháp kiểm tra và đánh giá thực nghiệm với nhóm đối chứng (dạy theo phương pháp cũ) và nhóm thực nghiệm (dạy theo hệ thống các bài tập) trong 3 tháng. Kết quả đánh giá cho thấy, tại chỗ bật 7 bước là 0,63 m; chạy 200m, 400 m và 800 m thành tích cao hơn lần lượt là 1,07 giây, 1,36 giây và 0,51 phút với sai khác có ý nghĩa thống kê (P < 0,05). Như vậy, việc hệ thống hoá các bài tập đã làm tăng thành tích cao hơn so với hình thức giảng dạy thông thường và giảng viên Khoa Thể dục thể thao đã thống nhất đưa hệ thống 17 bài tập phát triển sức mạnh bền trong giảng dạy chạy cự ly trung bình cho sinh viên.

Từ khóa


Bài tập phát triển; Chạy cự ly trung bình; Điền kinh chuyên sâu; Đại học Sư phạm Thái Nguyên; Khoa Thể dục thể thao

Toàn văn:

PDF

Tài liệu tham khảo


[1] Q. C. Dam, “Research on training suitability (from a pedagogical perspective) to contribute to improving the selection efficiency and predicting achievements of young 100m runners in Vietnam,” Doctoral Thesis in Education, Institute of Science Sports, Hanoi, 2000.

[2] T. D. Nguyen, "Developing standards for assessing endurance for male athletes of the 16-17 age group of the Ministry of Public Security," Journal of Sports Science, Institute of Sports Science, no. 3, pp. 24 - 27, 2020.

[3] T. T. N. Vo, “Assessment of general fitness of female students at Ho Chi Minh City University of Education,” Ho Chi Minh City University of Education Journal of Science, no. 7, pp. 131-139, 2016.

[4] T. M. H. Phan, “Research and evaluate some exercises to develop physical qualities for female students with weak physical strength of Ho Chi Minh City University of Education,” Ho Chi Minh City University of Education Journal of Science, no. 7, pp. 111-116, 2015.

[5] V. T. Vu, “Selection of physical exercises for first-year female students of the primary education department, Thai Nguyen University of Education,” Vietnam Journal of Education, no. 416, pp. 54-56, 2017.

[6] T. L. Trinh, “Physical status and some exercises to develop physical fitness for first-year female students at Tay Bac University,” Vietnam Journal of Education, no. 2, pp. 228-232, 2018.

[7] T. K. Le, “Research on building a system of general fitness development exercises for female students at Saigon University,” Master Thesis of Educational Science, Ho Chi Minh City University of Physical Education and Sports, 2014.

[8] V. L. Nguyen, “Evaluating the effectiveness of using the system of exercises to develop endurance in teaching 400m running for 3rd year male students majoring in athletics at Danang University of Physical Education and Sports,” Sports Science and Training Magazine, no. 18, pp. 26-30, 2021.

[9] T. Nguyen and D. T. Pham, Theory and methods of physical training. Sports Publishing House, 2006.

[10] Ministry of Education and Training, Decision No 53/2008/QDBGDĐT dated 18/9/2008 on the criteria for surveying the physical fitness of Vietnamese people aged 6-60 years, 2008.




DOI: https://doi.org/10.34238/tnu-jst.5968

Các bài báo tham chiếu

  • Hiện tại không có bài báo tham chiếu
Tạp chí Khoa học và Công nghệ - Đại học Thái Nguyên
Phòng 408, 409 - Tòa nhà Điều hành - Đại học Thái Nguyên
Phường Tân Thịnh - Thành phố Thái Nguyên
Điện thoại: 0208 3840 288 - E-mail: jst@tnu.edu.vn
Phát triển trên nền tảng Open Journal Systems
©2018 All Rights Reserved